Thứ Năm, 26 tháng 8, 2021

Nhiều cách thức giao hàng khác biệt mùa dịch, bạn đã biết chưa?

 Cách đây không lâu, hình thức Ship hàng thông qua bên thứ ba hay được gọi là shipper không còn lạ lẫm với mọi người nữa. Để tránh tiếp xúc trực tiếp, giảm bớt nguy cơ lây lan dịch bệnh lây lan COVID-19, người dân thay vì ra chợ, quán ăn,... thì chủ yếu mua hàng trên mạng, đặt đồ ăn bằng các ứng dụng đặt hàng như Grab, Beamin,...

Không đề cập đến các tổn hại mà đại dịch COVID-19 đưa về cho chúng ta, mà hãy nhìn ở một góc độ khác, COVID-19 đang kích thích những bộ óc sáng chế của nhân loại. chi tiết cụ thể, dạo Cách đây không lâu, cộng đồng mạng truyền tai nhau một vài kiểu Ship hàng lạ đời và vô cùng độc đáo, chắc chắn sẽ khiến bạn không khỏi thốt lên hai tiếng “bất ngờ” đấy.

1. Ship hàng gián tiếp

Để đối phó với COVID-19, GrabFood chính thức đưa ra phương án giao hàng gián tiếp. Sau khi mua hàng qua ứng dụng, khách sẽ thêm địa điểm cụ thể (thuận tiện cho bên nhận và giao hàng) vào đơn đặt hàng. Khi các bác tài ship hàng đến nơi đã hẹn sẽ đứng chờ ở khoảng cách 2 - 3m.

Nếu bên nhận hàng không có địa điểm nhận hàng cụ thể, thuận lợi cho việc nhận hàng thì shipper sẽ đặt đơn hàng trên túi GrabFood và lùi về sau 2 - 3m để đảm bảo an toàn theo yêu cầu của khách.

Mình thấy phương án giao hàng gián tiếp này tuy hơi mất công nhưng lại là 1 trong biện pháp thiết thực và hiệu quả nhằm đảm bảo sức khỏe cho khách hàng và tài xế trong tình trạng diễn biến dịch phức tạp.

2. "Đi chợ hộ"

Không chỉ GrabFood đưa ra phương án giao hàng mới, mà ứng dụng gọi xe Be cũng cho shipper “đi chợ hộ” khách hàng. Trên ứng dụng, khách hàng sẽ tự tay nhập món đồ cần mua, tài xế Be sẽ tính toán tổng số tiền khách hàng phải thanh toán giao dịch. Đây là một trong tính năng khá hữu ích trong tình hình dịch COVID-19 diễn biến phức tạp.

Tuy nhiên, với lựa chọn “đi chợ hộ” là 1 trong những phương án còn khá mới mẻ, đa số người dân chưa quen với hình thức mua hàng này. Hơn nữa, tính năng vẫn chưa hoàn thành và chưa được ra mắt chính thức, chắc chắn sẽ còn nhiều thiếu sót, như mua không đúng ý khách hàng, cách thức đổi trả,... vẫn còn tinh vi và chưa có phương án giải quyết.

Có thể mình là một trong người khá kỹ tính nên việc quyết định đặt shipper đi chợ hộ là một trong những ý không hay cho lắm. Nhỡ đâu shipper mua không đúng ý mình thì lại rất mất công. Cho nên với mình, đây không phải là lựa chọn ưu tiên.

3. Đến cả mấy chị bán rau, cô bán cá ngoài chợ cũng bán hàng online

Những ngày dịch, chợ lúc nào cũng ế khách, bởi người ta ngại ra những nơi tụ tập đông người. Các chị bán cá, bán rau cũng vì thế mà rảnh rỗi hơn. Họ ngồi “tám chuyện” với nhau, người thì ngồi lướt Facebook, đọc tin tức, gọi điện thoại,... Hàng bày ra đấy nhưng lại ít người tiêu dùng, một chị rảnh tay chụp lại ảnh tôm, cá, mực, cua,... đăng lên Facebook bán cho vui. Ai ngờ, khách đặt mua nhiều, cũng giúp chị thu lại được ít vốn.

Với các tiểu thương buôn bán ở chợ, chưa từng tiếp xúc với cách bán hàng online cũng bắt đầu học cách bán. Đơn hàng khách đặt cũng tăng lên hàng ngày. Mặc dù so với bán trực tiếp, bán hàng online cần nhiều công việc hơn như là chụp ảnh hàng hóa, trả lời tin nhắn, điện thoại với khách hàng, gọi shipper,... phức tạp hơn nhiều. Nhưng bệnh dịch lây lan chưa qua, bán hàng online cũng là một biện pháp tốt phù hợp cho các tiểu thương ở chợ.

Dường như cơn dịch COVID-19 đang xúc tiến quá trình chuyển đổi số của chúng ta, từ các chị buôn bán ở chợ cũng làm quen với việc kinh doanh số tới các khu siêu thị sầm uất. Hy vọng có một ngày, hình ảnh những con robot bán hàng tràn lan ở khắp các siêu thị, các trung tâm thương mại  lớn,... sẽ trở thành hiện thực.

4. Phục vụ đồ ăn bằng máy bay điều khiển từ xa!

Một quán ăn ở Hà Nội đã tiên phong kiểu phục vụ đồ ăn này với mục đích giảm tiếp xúc trong mùa dịch COVID-19. Theo lời của chủ quán, sau khi những hình ảnh máy bay điều khiển thay người phục vụ đồ ăn, lượng khách đến quán đã tăng lên gấp 2 lần ngày thường.

Tuy nhiên, mình thấy, phương thức này chỉ giúp giảm tiếp xúc giữa nhân viên của quan với khách hàng, còn giữa khách với nhau thì chưa chắc. Bởi sau khi thông tin này đăng tải lên mạng xã hội, khách đến quán còn đông hơn, năng lực tiếp xúc giữa các khách với nhau cũng cao hơn, điều này sẽ không tránh khỏi khả năng lây nhiễm virus COVID-19.

Xét về cá nhân hình thức thì việc sử dụng máy bay điều khiển từ xa như một người phục vụ đúng là rất hấp dẫn ho, có thể thay thế sửa chữa con người làm việc. Và mình chắc chắn, hiện tượng này cũng trở thành lại kích thích những bộ não siêu việt sáng chế ra những hình thức robot phục vụ thông minh và hiện đại hơn về sau.

Không ít phương thức giao hàng độc lạ ra đời nhờ sự trí tuệ sáng tạo của chúng ta. Nhưng mặc dù cho là bất kỳ phương thức nào cũng đều hướng về một mục đích chính, đó là giảm thiểu sự tiếp xúc giữa người với người, vì nguy cơ cao lây nhiễm virus corona. Còn hình thức giao hàng kỳ lạ nào mà bạn biết nữa không, hãy để lại bình luận bên dưới cho mình biết với nhé.

Nguồn >>> Vô vàn phương pháp giao hàng độc lạ mùa dịch, bạn đã thử chưa?

Thứ Sáu, 20 tháng 8, 2021

Những chú ý người lái xe nên nắm rõ về COVID-19 khi ship hàng hóa thực phẩm và nhu yếu phẩm

 Bệnh vi-rút corona 2019 (COVID-19) là 1 bệnh hô hấp do một chủng vi-rút có tên là SARS-CoV-2 tạo ra. Các triệu chứng thường bao gồm ho, hụt hơi, sốt, ớn lạnh, đau cơ, đau họng và vừa mới mất vị giác hoặc khứu giác. Hiểu biết của chúng ta về cách vi-rút lây lan liên tục có thay đổi khi chúng ta bài viết liên quan về nó, vì vậy đề nghị quý vị liên tục xem trang web của CDC để biết thông tin mới nhất. Vi-rút được cho là lây lan chủ yếu từ người sang người.

  • Giữa những người có tiếp xúc gần với nhau (trong phạm vi khoảng 6 feet)
  • Thông qua các giọt bắn từ đường hô hấp được tạo ra khi người nhiễm bệnh ho, hắt hơi hoặc chuyện trò

Các nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng vi-rút có thể lây lan bởi những người không thể hiện các triệu chứng. Một người có thể nhiễm COVID-19 khi chạm vào bề mặt hoặc đồ vật có vi-rút trên đó và kế tiếp chạm vào miệng, mũi hoặc có thể là mắt của họ. Người ta không cho rằng đây là cách lây lan chính của vi-rút, nhưng chúng tôi vẫn đang tìm hiểu thêm về loại vi-rút này. Người cao tuổi và những người ở mọi lứa tuổi có bệnh nền nghiêm trọng có thể có nguy cơ cao hơn đối với các biến chứng nghiêm trọng hơn từ COVID-19.

Shipper trẻ giao hàng mùa dịch: Lo Covid-19, nhưng sợ bị khách hàng la  nhiều hơn  Giới trẻ  Thanh Niên

Là người lái xe giao và nhận hàng thực phẩm và tạp hóa (như Uber Eats, Grubhub, DoorDash, Postmate, Instacart), tôi có thể bảo vệ bản thân và những người khác như thế nào?

Các nguồn phơi nhiễm tiềm ẩn bao gồm tiếp xúc gần với những người nhiễm COVID-19 khi nhận hoặc giao thực phẩm hoặc đồ tạp hóa hoặc chạm vào bề mặt do một người nhiễm COVID-19 chạm hoặc cầm vào.

Ở nhà nếu quý vị bị bệnh

  • Nếu quý vị bị sốt hoặc phát các triệu chứng như ho hoặc khó thở, hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị để được tư vấn y tế trước khi đi khám.
  • Quý vị không nên quay trở lại làm việc cho đến khi đáp ứng các tiêu chí ngừng cách ly tại nhà, sau khi nói chuyện với bác sĩ của quý vị.

Đeo khẩu trang vải

  • CDC khuyến cáo nên đeo khẩu trang vải ở những nơi công cộng nơi mà khó duy trì các biện pháp cách ly giao tiếp xã hội khác, đặc biệt là ở những nơi có nhiều người nhiễm bệnh.
  • Khẩu trang vải có thể ngăn ngừa lây lan mầm bệnh từ những người không biết rằng họ đã nhiễm vi-rút.
  • Khẩu trang này không phải là khẩu trang y tế hoặc mặt nạ và không phải là sự thay thế thích hợp cho những trang bị này tại nơi làm việc có khuyến nghị hoặc yêu cầu cần có khẩu trang y tế hoặc mặt nạ.

Hạn chế sự tiếp xúc

  • Tránh tiếp xúc gần với người khác càng nhiều càng tốt khi lấy thực phẩm, đồ tạp hóa hoặc các mặt hàng khác tại nhà hàng hoặc cửa hàng tạp hóa. Điều này giúp bảo vệ cả quý vị và nhân viên tại nhà hàng hoặc cửa hàng tạp hóa mang các mặt hàng đến cho quý vị.
  • Thực hiện việc Ship hàng không tiếp xúc càng nhiều càng tốt. Việc Ship hàng không tiếp xúc cho phép quý vị đặt đơn hàng cần giao ngay trước cửa, lùi lại khoảng cách lớn hơn 6 feet hoặc 2 mét trong khi xác minh việc nhận hàng với người nhận hàng cần giao và cố gắng thực hiện tất cả các giao dịch theo hình thức điện tử (ví dụ: trong một ứng dụng hoặc qua điện thoại). Việc này giúp loại bỏ sự cần thiết phải tiếp xúc gần giữa quý vị và người nhận hàng cần giao.
  • Giảm bớt tiếp xúc với các bề mặt thường xuyên bị đụng chạm trong quá trình nhận và giao hàng, chẳng hạn như mặt bàn, nút thang máy, chuông cửa, tay nắm cửa, nút bộ đàm, v.v.
  • Tránh dùng chung máy quét, bút hoặc các dụng cụ khác với khách hàng.
  • Sử dụng chân, vai, khuỷu tay, hông hoặc cẳng tay thay vì tay khi mở cửa tại các địa điểm nhận và giao hàng, nếu có thể.

Thực Hành các Hành Động Phòng Ngừa Hàng Ngày

  • Tránh chạm tay vào mắt, mũi hoặc miệng.
  • vệ sinh tay đúng cách là một biện pháp kiểm soát lây nhiễm quan trọng. Hãy ghi nhớ nơi quý vị có thể đến và sử dụng các địa điểm có xà phòng và nước trong ca làm việc của mình. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây hoặc sử dụng dung dịch sát trùng tay có chứa ít nhất 60% cồn.
  • Những thời điểm quan trọng cần rửa tay là:
    • Trước, trong và sau khi chuẩn bị thức ăn.
    • Trước khi ăn
    • Sau khi đi vệ sinh
    • Sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi
    • Thời điểm bổ sung để vệ sinh tay khi làm việc bao gồm:
      • Trước và sau ca làm việc
      • Trước và sau khi nghỉ giải lao
      • Trước và sau khi giao hàng
      • Sau khi đeo, chạm vào hoặc tháo khẩu trang vải
      • Sau khi chạm vào các bề mặt thường xuyên chạm vào như chuông cửa hoặc tay nắm cửa
      • Trước khi đeo và sau khi tháo găng tay dùng trong thời tiết lạnh
      • Trước và sau khi bơm xăng
        • Mang theo khăn giấy trong xe và sử dụng khi quý vị ho, hắt hơi hoặc chạm vào mặt. Vứt khăn giấy đã sử dụng vào thùng rác.

        Làm Sạch và Khử Trùng

        • Nhận và mang theo chất tẩy rửa và khử trùng hoặc khăn lau dùng một lần và túi rác trong xe của quý vị.
        • Làm sạch và khử trùng các bề mặt thường chạm vào mức ban đầu và kết thúc mỗi ca làm việc, đặc biệt nếu xe cũng được các lái xe khác sử dụng, theo hướng dẫn trên nhãn của sản phẩm làm sạch. Làm sạch các bề mặt bẩn thấy rõ ràng bằng chất tẩy rửa hoặc xà phòng và nước trước khi khử trùng. Các bề mặt liên tiếp chạm vào bao gồm tay lái, cần số, cần gạt đèn tín hiệu, tay nắm cửa và khóa dây an toàn.
        • Lau sạch các đồ vật như bút và bảng chữ ký điện tử/thiết bị di động nếu được dùng chung với người nhận hàng cần giao sau mỗi lần sử dụng.
        • Các chất khử trùng phù hợp để sử dụng cho các bề mặt không xốp cứng bao gồm:
          • Các sản phẩm kháng khuẩn có đăng ký EPA để diệt vi-rút corona mới SARS-CoV-2biểu tượng bên ngoài
          • Dung dịch thuốc tẩy gia dụng pha loãng được pha theo hướng dẫn của nhà sản xuất dùng để khử trùng, nếu phù hợp với bề mặt cần khử trùng.
          • Dung dịch cồn có ít nhất 70% cồn

        Công ty Ship hàng thực phẩm hoặc tạp hóa nên thực hiện những bước gì cho người lái xe?

        Công ty giao hàng thực phẩm hoặc tạp hóa mà quý vị là người lái xe xe hợp đồng nên xây dựng và chia sẻ một bộ các biện pháp an toàn và sức khỏe với COVID-19 để thông báo và giúp bảo vệ người lái xe giao hàng. Họ cần:

        • Tích cực khuyến khích người lái xe giao hàng bị bệnh ở nhà.
        • Khuyến khích việc sử dụng và hỗ trợ quý vị lấy dung dịch sát trùng tay và khăn lau dùng một lần và các sản phẩm tẩy rửa khác để người lái xe có thể lau sạch các bề mặt thường xuyên chạm vào.
        • Cung cấp cho quý vị nơi tìm thông tin chính xác về COVID-[# 0] và cách thức lây lan.
        • Xây dựng các chính sách và lựa chọn công nghệ cho phép và ưu tiên giao hàng không tiếp xúc (ví dụ: không gõ cửa, không dùng chữ ký, tất cả các giao dịch thẻ tín dụng điện tử, v.v.) nhằm giảm bớt hoặc loại bỏ sự tiếp xúc gần giữa người lái xe ship hàng và nhà cung cấp và khách hàng.

        Theo >>> Những điều người lái xe  nên nắm rõ về COVID-19 khi giao nhận hàng hóa thực phẩm và nhu yếu phẩm

        Thứ Ba, 17 tháng 8, 2021

        Shipper đã được giao hàng liên quận tại TP.HCM dù còn gặp khó trong ngày đầu

         TTO - Những nền tảng đa ứng dụng như Grab, Gojek... đã khởi động quay lại dịch vụ giao hàng liên quận ngay khi TP.HCM hướng dẫn, cho phép shipper giao hàng thiết yếu được di chuyển liên quận thay vì giảm trên một địa bàn như thời gian qua.

         
        Shipper đã được ship hàng liên quận ở TP.HCM - Ảnh: QUANG ĐỊNH

        Người dùng TP có thể đặt các dịch vụ đi chợ hộ, giao lương thực và yêu cầu phẩm, đồ dùng cần thiết đến tất cả các quận, huyện và TP Thủ Đức.

        Đại diện các nền tảng đa dịch vụ như Grab, Gojek... đều thông báo đến người dùng dịch vụ ship hàng liên quận được kết nối lại. Cùng với đó, có thêm 1 số ít đối tác doanh nghiệp ẩm thực, thực phẩm chế biến sẵn cũng sẽ được mở gian hàng trở lại.

        Đại diện Gojek VN cho biết từ ngày hôm nay (16-8), hãng đã mở rộng phạm vi trên ứng dụng để tạo điều kiện cho các đối tác doanh nghiệp tài xế hoạt động liên quận, huyện, TP Thủ Đức.

        Như vậy, người dùng sẽ có thêm nhiều lựa chọn khi đặt thực phẩm và sử dụng dịch vụ vận chuyển hàng hóa thiết yếu trên các nền tảng đa ứng dụng. Theo các nhà kinh doanh, đó là nguyện vọng của không ít người dùng trong bối cảnh người dân giảm đi lại, dẫn đến nhu cầu đối với dịch vụ vận chuyển thực phẩm và hàng hóa cần thiết liên quận tăng cao.

        "Những điều chỉnh từ chính quyền một cách nhanh chóng, phù hợp, tạo điều kiện cho lực lượng shipper tham gia đáp ứng nhu cầu thiết yếu của người dân", đại diện Gojek Việt Nam nhìn nhận.

        Trong khi ấy, Grab VN cũng đã thông báo người dùng "đặt bất kỳ quận nào" cũng đã được Grabmart giao tới thay cho chỉ giao nội quận như lúc trước.

        Các tài xế hoạt động phải tuân thủ các biện pháp phòng, chống dịch, cũng tương tự đảm bảo các tài xế tuân thủ trang bị và các đặc điểm nhận diện như giấy thông hành, mã QR, thẻ đeo, băng tay, mẫu đăng ký nhận diện shipper theo quy định.

        Trong buổi sáng 16-8, trên một số nhóm trao đổi shipper, nhiều shipper chia sẻ về khó khăn ở những chốt kiểm soát để các shipper khác tham khảo.

        "Khung giờ hoạt động của các shipper vẫn theo quy định từ 18h đến trước 6h hôm sau và vẫn phải có các đặc điểm nhận diện, nếu thiếu một trong các yếu tố này sẽ khó thông chốt liên quận", anh Thuận, một tài xế, chú ý đồng nghiệp.

        Hiện các hãng đã đăng ký hàng ngàn shipper với Sở Công thương để được cấp phép hoạt động mỗi ngày, cung cấp dịch vụ đặt thực phẩm và vận chuyển hàng hóa thiết yếu.

        Trong khi đó, ShopeeFood - tên mới của nền tảng Now, cho biết sẽ tiếp tục cung cấp đa dạng thực phẩm, đồ uống và yêu cầu phẩm hàng ngày từ hệ thống các đối tác, bao gồm nhà hàng, siêu thị, cửa hàng tiện nghi... Bắt đầu từ ngày ngày 18 đến 31-8, người dùng dễ dàng nhận được các ưu đãi như Deal 0Đ, voucher giảm giá 50% và Freeship 0Đ được áp dụng trên toàn quốc.

        Đối với các địa phương đang áp dụng giãn cách, hạn chế dịch vụ giao đồ ăn, ShopeeFood cung cấp voucher giảm giá 50% và Freeship 0đ cho Fresh - dịch vụ đi chợ hộ từ ngày 19 tới hết ngày 29-8.

        Văn bản của UBND TP.HCM theo tinh thần chỉ thị 16 trong một tháng, đã quy định chi tiết cụ thể về việc kiểm soát và điều hành việc di chuyển của người dân, từ 0 giờ ngày 16-8 đến hết ngày 15-9. 

        Theo đó, TP đã cho nhóm đối tượng được lưu thông để vận chuyển hàng hóa thiết yếu gồm: đội ngũ người giao hàng (shipper) có quản lý ứng dụng công nghệ được lưu thông, vận chuyển hàng hóa thiết yếu liên quận, huyện, TP Thủ Đức.

        Nguồn: Các shipper đã được giao hàng liên quận tại TP.HCM dù còn gặp khó khăn trong ngày đầu

        Chủ Nhật, 15 tháng 8, 2021

        Tham khảo những ưu và nhược điểm của hệ thống thanh chắn barrier tự động

         Những ưu nhược điểm của hệ thống thanh chắn barie tự động. 1 số ứng dụng cổng barrier trong thực tiễn

        Ưu nhược điểm của hệ thống thanh chắn barie tự động

        Thanh chắn barie tự động là môt hệ thống kiểm soát điều hành ra vào an toàn, đem đến sự kiểm soát an ninh tin cẩn cho các nơi có khá nhiều hoạt động ra vào như cổng nhà máy, cơ quan, bãi giữ xe ...

        Thanh chắn barie tự động có khá nhiều ứng dụng thực tiễn, mang lại các giá trị ưu việt so với việc sử dụng con người. Kết hợp thêm các công nghệ tiên tiến như điều khiển hệ thống từ xa, hệ thống nhận diện qua khuôn mặt, biển số xe, khóa thẻ từ, hệ thống này tuyệt đối chính xác, hoạt động bền bỉ và tiết kiệm ngân sách và chi phí nhân lực.

        Tuy vậy bất kì sản phẩm nào cũng tồn tại những ưu và nhược điểm, bài viết này sẽ chỉ ra tất cả những điểm bạn cần lưu ý, giúp bạn có một cái nhìn khách quan nhất về hệ thống thanh chắn tự động. Kế tiếp bạn có thể đưa ra kết quả hệ thống này có hỗ trợ được trong mô hình kinh doanh công ty mình không.

        Ưu điểm của thanh chắn barie tự động

        Giảm tối đa chi phí nhân lực, thiết bị có thể hoạt động bền bỉ và chính xác 24/24 với chi phí điện năng cực thấp

        • Rất nhiều ứng dụng tùy biến theo yêu cầu sử dụng. Kết hợp với hệ thống điều khiển từ xa, camera, thẻ từ và phần mềm thống kê phù hợp, hệ thống thanh chắn tự đóng mở có thể đảm nhiệm nhiều vai trò không giống nhau tùy theo thuật toán của người cài đặt.
        • Chi phí thấp, thời gian hồi vốn nhanh ( so với sử dụng nhân lực ). Gọn nhẹ dễ vận chuyển lắp ráp
        • Rất bền bỉ và không cần nhiều chi phí bảo dưỡng. Khi có hỏng hóc chi phí sửa chữa cũng tương đối thấp và thời điểm ngắn
        • Toàn bộ thiết bị được nhập khẩu chính ngạch, sơn tĩnh điện chống chịu các loại điều kiện nhiệt độ và thời tiết
        • Thời gian đóng mở nhanh và có thể tùy chỉnh linh hoạt, hoạt động êm ái không tiếng ồn. Tối ưu hiệu suất và thời gian làm việc

        Nhược điểm của thanh chắn barie tự động

        • Hệ thống này chỉ ngăn được phương tiện di chuyển, không ngăn được khi có người lách, trèo, chui qua thanh chắn
        • Cánh tay barie có độ dài tối đa 10 m, nếu form size cổng vào lớn thì cửa chắn xếp tự động sẽ hợp lí hơn

        Theo >>> Những điểm mạnh & yếu của hệ thống thanh chắn barrier tự động

        Thứ Bảy, 14 tháng 8, 2021

        Lý do phải vay vốn bank

         Bây giờ xã hội ngày càng phát triển, những doanh nghiệp, cá nhân muốn tự kinh doanh, mở cửa hàng ngày một tăng cao. Nhưng có 1 số ít doanh nghiệp, cá nhân không xoay sở được nguồn vốn ban đầu không nhỏ để kinh doanh vì vậy họ sẽ tìm đến nguồn lực có thể hỗ trợ mình nguồn vốn ban đầu, đó là vay ngân hàng.


        Tại sao phải vay vốn ngân hàng để kinh doanh

        Có khá nhiều cá nhân hay doanh nghiệp vay vốn ngân hàng chỉ muốn làm ăn, hay đầu tư, hoặc có thể trả một khoảng nợ nào đó, và cũng Có rất nhiều người không biết thủ tục vay ngân hàng như thế nào, hồ sơ bao gồm những gì? thời gian giải ngân là bao lâu? Lãi suất như thế nào ? và đặc biệt là cần thế chấp những gì.

        Tại sao phải vay vốn ngân hàng để kinh doanh đây là câu hỏi của đa số người dân đã và đang kinh doanh 

        Vì những nhu cầu và thắc mắc của người cần vay ngân hàng nên những dịch vụ tư vấn vay vốn ngân hàng được thành lập, có thể là do những nhân viên ngân hàng cũ hình thành để giải quyết những điều đó cho người cần vay vốn ngân hàng, rút ngắn được thời khắc cho mọi người. Nhưng mọi người cần phải tìm về những dịch vụ tư vấn vay vốn ngân hàng đáng tin cậy, còn nếu không sẽ bị mắc vào bẫy vay vốn ngân hàng, đặc biệt là vay tín dụng, vay thế chấp và cũng nên suy nghĩ việc mình vay và trả lãi về sau như thế nào, tranh việc không thể trả được lãi suất và bị tịch thu tài sản thế chấp. Và cũng nên xem xét xem mình vay ngân hàng dùng để làm gì, đầu tư vào việc gì, có thể mang lại lợi nhuận hay không ?

        Chúng tôi sẽ trợ giúp mọi người nhiệt tình, tận tâm, tư vấn cho mọi người lợi ích cũng và giải đáp mọi thắng mặc cho mọi người. Với thủ tục hồ sơ đơn giản, thời gian giải ngân sớm, lãi suất hợp lý.

        Nguồn: Tại sao phải vay vốn ngân hàng

        Tránh 'đứt gãy' vận chuyển hàng mùa dịch

         Trong chiều 11/6, Bộ Giao thông vận tải tổ chức cuộc họp với các Bộ: Công an, Y tế, Công Thương, Nông nghiệp và Phát triển nông thôn, để rà soát và tháo gỡ cơ chế chính sách về việc lưu thông hàng hóa, nhằm tránh bị đứt gãy khi vận chuyển hàng hóa mùa dịch.

         

        Vận chuyển nông sản từ tỉnh Sơn La đưa đến các điểm thiêu thụ tại thành phố Hải Phòng. Ảnh: An Đăng/TTXVN

        Tại cuộc họp Thứ trưởng Bộ Giao thông vận tải Lê Anh Tuấn cho biết, Chính phủ đã có Công điện 789/2021 yêu cầu Bộ Giao thông vận tải chủ trì phối hợp cùng các bộ rà soát lại các điều kiện đi đến nơi có dịch, chấn chỉnh kịp thời các biện pháp trên mức cho phép, gây ách tắc vận tải, ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động kinh doanh.

        “Sau khi rà soát, Bộ Giao thông vận tải chưa ban hành văn bản nào ảnh hưởng đến hoạt động vận tải đi và đến nơi có dịch, làm ảnh hưởng đến hoạt động lưu thông hàng hóa", Thứ trưởng Tuấn nêu.

        Liên quan đến lĩnh vực đường bộ, bà Phan Thị Thu Hiền, Phó Tổng cục trưởng Tổng cục Đường bộ Việt Nam cho biết, Tổng cục đã có văn bản hướng dẫn cụ thể cách thức phòng chống dịch đối với lái xe, phương tiện vận chuyển hàng hóa từ vùng có dịch ra vùng an toàn và ngược lại từ vùng an toàn vào vùng có dịch.

        Thiếu tướng Lê Xuân Đức, Phó Cục trưởng Cục Cảnh sát giao thông cho hay, lực lượng cảnh sát giao thông đã thực hiện nhiều phương án phòng chống dịch như: xử nghiêm các trường hợp không đeo khẩu trang khi đi xe khách.

        Tuy nhiên, Thiếu tướng Lê Xuân Đức cho biết, mỗi địa phương đang có biện pháp phòng, chống dịch khách nhau. Có địa phương triển khai giải pháp mạnh khiến các hoạt động khó khăn. Đơn cử Thừa Thiên - Huế, tuy chưa có dịch nhưng lại có cách triển khai như: Kiểm soát cả hai đầu, không cho ra vào. Hay TP Hồ Chí Minh kiểm soát dịch gây ùn tắc rất lớn. Bên cạnh đó, Quảng Ninh và Hải Dương hay TP Hồ Chí Minh và Đồng Nai cấm không cho lưu thông giữa hai địa phương.

        Còn theo ông Dương Duy Hưng, Vụ trưởng Vụ Thị trường trong nước (Bộ Công Thương), các văn bản chỉ đạo của Bộ Giao thông vận tải tập trung vào tháo gỡ khó khăn trong vận chuyển lưu thông hàng hóa, không có văn bản gây cản trở. Tuy nhiên, có 1 số ít địa phương giai đoạn đầu của dịch bệnh đã ban hành văn bản có tính chất “khắc nghiệt” gây cản trở lưu thông hàng hóa như Hải Phòng và một số địa phương tập trung hàng hóa xuất khẩu. Vừa mới đây nhất là Đồng Nai, TP. HCM.

        Trước tình trạng “ngăn sông cấm chợ” trên, Bộ Công Thương đã hướng dẫn các địa phương tiêu thụ và lưu thông hàng hóa. Yêu cầu đầu tiên là sản phẩm hàng hóa sản xuất và lưu thông phải đảm bảo an toàn bệnh dịch. Tuy vậy, việc này không thuộc trách nhiệm của Bộ Công Thương mà thuộc trách nhiệm của Bộ Y tế và của Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn. Hàng hóa nông sản rất dễ hỏng, yêu cầu vận chuyển hà khắc và phải nhanh nhưng lại yêu cầu lái xe có xét nghiệm trong 3 ngày gần nhất. Chi phí xét nghiệm tốn kém, ảnh hưởng đến đồng lương của lái xe.

        Giải thích về phản ánh mất nhiều thời gian và tốn kém kinh phí xét nghiệm bệnh dịch, đại diện Bộ Y tế cho hay, Bộ Y tế đã quy định thực hiện xét nghiệm hai lần bằng test nhanh kháng nguyên COVID-19 đối với người vận chuyển trước khi đến và quay về từ vùng có dịch.

        Ông Dương Duy Hưng, Vụ trưởng Vụ Thị trường trong nước (Bộ Công Thương) cũng cho rằng, để lưu thông hàng hóa nhanh hơn, có thể nghiên cứu tạo “luồng xanh”, ưu tiên riêng khi phương tiện, lái xe đã đầy đủ giấy tờ phòng, chống dịch.

        Thiếu tướng Lê Xuân Đức cũng cho rằng, Cục Cảnh sát giao thông đã chỉ đạo lực lượng cảnh sát giao thông các địa phương tạo điều kiện tối đa lưu thông hàng hóa, phục vụ sản xuất và kinh doanh; không tùy tiện dừng phương tiện để kiểm soát. Đồng thời, tăng cường áp dụng công nghệ vào xử phạt như: xử phạt nguội vi phạm qua hình ảnh.

        Để đã có được phương châm kép “vừa phòng chống bệnh dịch, vừa Phát triển kinh tế”, Thiếu tướng Lê Xuân Đức cho rằng cần có cơ chế áp dụng công nghệ, mỗi địa phương thành lập trang điện tử để tra cứu thông tin về y tế của phương tiện, con người. Cũng có thể xây dựng app để người dân khai báo y tế và sử dụng để qua chốt kiểm dịch.

        Tóm lại cuộc họp, Thứ trưởng Bộ Giao thông vận tải Lê Anh Tuấn cho biết, vận chuyển hàng hóa và hành khách đi và đến giữa các vùng dịch còn nhiều tồn tại kiểu “ngăn sông cấm chợ”. Liên quan đến đề xuất ứng dụng công nghệ thông tin trong quản lý phương tiện và người lái, theo Thứ trưởng Lê Anh Tuấn, Bộ Giao thông vận tải sẽ báo cáo Ban Chỉ đạo Quốc gia phòng chống dịch COVID-19 để chỉ đạo triển khai.

        “Bộ Giao thông vận tải sẽ thành lập tổ xử lý nhanh vướng mắc; trong đó có sự tham gia của các bộ, ngành. Tổ này sẽ giải quyết các vướng mắc trong vận chuyển hành hóa tại địa phương theo từng chức năng nhiệm vụ của từng bộ, ngành để vận tải hàng hóa qua chốt kiểm dịch nhanh nhất", Thứ trưởng Lê Anh Tuấn cho hay.

        Liên quan việc tạo “luồng xanh” trong vận tải, Thứ trưởng Lê Anh Tuấn giao Tổng cục Đường bộ Việt Nam nghiên cứu trên cơ sở tham khảo ý kiến của các Hiệp hội vận tải.

        Theo >>> Tránh nguy cơ 'đứt gãy' vận chuyển hàng mùa dịch

        Thứ Sáu, 13 tháng 8, 2021

        Bí quyết để giày không bị hôi thì hãy làm theo cách này

         Sau một thời điểm sử dụng thì mồ hôi, bụi bân bám làm cho những đôi giày dễ bị có mùi hôi khó chịu thế nhưng bằng nhiều cách khác nhau bạn có thể dễ dàng loại bỏ mùi hôi ấy và có những đôi giày sạch sẽ, thơm tho. Ngay hôm nay hãy áp dụng các cách mà Tin An Viên chia sẻ sau đây nhé.

        Sử dụng túi trà lọc đã qua sử dụng

        Sau khi uống trà nhúng, đừng vứt túi trà đi, đặc biệt nếu bạn đã uống trà đen. Hãy thu thập chúng, phơi khô, tiếp nối nhét khoảng 4 túi trà khô đó vào mỗi chiếc giày và để qua đêm. Chất tannin trong trà sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi.

        Trong trường hợp chân bạn có mùi hôi, tạo ra hôi giày, nên ngâm chân trong nước trà 20 phút, và lặp lại công việc này đều đặn hàng ngày.

        Sử dụng baking soda

        Baking soda không những tác dụng trong việc vệ sinh các đồ dùng, thiết bị nhà bếp, nhà vệ sinh… mà còn có thể làm sạch giày nhờ khả năng khử mùi hiệu quả. Đổ baking soda vào một chiếc túi lọc cà phê, buộc chặt miệng túi bằng dây chun và đút vào giày của bạn rồi để nó qua đêm.

        Xịt bằng cồn

        Cho cồn vào lọ xịt rỗng rồi xịt vào bên trong giày bạn, rồi để khô, sau đó dùng khăn hoặc giấy để lau sạch lại.

        Đổi giày luân phiên

        Đừng mang cùng một đôi giày trong 2 ngày liên tiếp. phần nhiều các phương pháp giữ giày không có mùi hôi đều bắt đầu bằng việc giữ khô ráo. Chính vì như thế, việc đi giày thời buổi này đến ngày khác khiến mùi hôi tích tụ và nặng hơn theo thời gian.

        Cách tốt nhất là nên đi giày luân phiên, để đôi giày của bạn được “thở”.

        Sử dụng lót ngăn mùi

        Được thiết kế theo phong cách để thấm các giọt mồ hôi từ bàn chân của bạn và giữ cho chúng khô ráo, cho nên vì thế làm giảm sự đi lên của vi khuẩn tạo mùi, những miếng lót như vậy rất dễ tìm mua. Tuy vậy nên chọn loại lót giày chất lượng tốt, có chức năng hút các giọt mồ hôi cao.

        Nguồn: Muốn giày không bị hôi hãy làm theo cách này

        Đừng bỏ lỡ năm thói quen để có làn da như gái Hàn Quốc

         Xinh đẹp hay không, có tự nhiên hay phẫu thuật thẩm mỹ hay không thì chưa biết nhưng cứ nói đến con gái Hàn Quốc, đa số người dân sẽ nghĩ ngay tới một làn da trắng mịn màng không tì vết!

        Cũng chính thế mạnh này giúp nữ giới xứ kim chi luôn nổi bần bật khi đứng cùng các chị em trong cùng nơi châu Á.

        Vậy có phải họ sinh ra đã có làn da xuất sắc, hay đó là kết quả đó của chuỗi những bí quyết dưỡng da mà ngay từ khi còn rất nhỏ, họ đã được mẹ mình rỉ tai?

        1. Dưỡng da từ khi còn nhỏ

        Trong những điều mà các bà mẹ Hàn Quốc quan tâm trong quá trình nuôi dạy con mình, đặc biệt là con gái, đó là vấn đề dưỡng da! Các bé gái Hàn Quốc từ nhỏ đã được mẹ mình truyền dạy cho các bí quyết chăm sóc da mặt và khuyên họ nên bước đầu càng sớm càng tốt. Có một blogger từng chia sẻ rằng cô dạy và thực hành mát xa da mặt với con gái ngay từ khi con mới chỉ được vài tháng tuổi, nghe thật đáng bỡ ngỡ nhưng có lẽ đó là thực tế ở nhiều gia đình tại Hàn Quốc.

        2. Rửa mặt hai lần rất là quan trọng

        Rửa mặt là bước đầu trong quy trình chăm sóc da của bất cứ ai. Vậy nên với một nền văn hóa dưỡng da gồm tới tận 10 bước của người Hàn, việc rửa mặt tới hai lần không còn là chuyện xa lạ. Các bà mẹ Hàn Quốc thường dạy con gái mình nên rửa mặt với dung dịch dạng dầu trước tiên để loại bỏ bụi bặm bụi bờ, mỹ phẩm bám trên da rồi sau đó mới rửa lại với sữa rửa mặt tạo bọt và nước để da được sạch sâu.



        3. Tẩy da chết hàng ngày

        Từ thời xa xưa, dù không có các loại kem tẩy da chết như hiện tại nhưng phụ nữ Hàn được cho là đã dùng khăn ấm mát xa da mặt thường xuyên để tăng sự lưu thông máu, loại bỏ tế bào chết. Và ngày nay, họ luôn nhớ truyền lại bí quyết “nhỏ mà có võ” ấy cho con gái, cháu gái mình, nhất là những người ưa chuộng các phương pháp làm đẹp thoải mái và tự nhiên.



        4. Không bao giờ bỏ qua essence

        Essence được coi là trái tim trong quy trình dưỡng da của người Hàn và thực chất, đây cũng là sản phẩm có nguồn gốc từ đất nước kim chi! Không một thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc nào lại không có tới vài loại essence bởi cũng không có phụ nữ Hàn nào thực sự quan tâm tới da lại bỏ qua loại dưỡng chất sử dụng sau bước toner (thường gọi là nước hoa hồng) và trước bước serum này. Khả năng dưỡng ưu việt của essence khiến nó trở thành một bước không thể bỏ qua khi tìm hiểu về bí quyết chăm sóc da của người Hàn.



        5. Đắp mặt nạ càng nhiều càng tốt

        Khác với quan niệm của nhiều người cho rằng mặt nạ chỉ nên dùng mỗi tuần vài ba lần để tránh tình trạng da thừa dinh dưỡng, Hàn Quốc có lẽ rằng là nơi người ta tiêu thụ mặt nạ nhiều nhất trên thế giới. Và đây cũng là quốc gia có không chỉ mặt nạ giấy thông thường mà còn có mặt nạ ngủ, mặt nạ nóng, mặt nạ V-line, mặt nạ sủi bọt thải độc…, khiến các quý cô tha hồ hoa mắt nếu như lần đầu tiên làm quen với chu trình dưỡng da bằng đắp mặt nạ.

        Theo: Học ngay 5 thói quen để có làn da như gái Hàn Quốc

        Thứ Sáu, 6 tháng 8, 2021

        Chuẩn bị hồ sơ vay vốn ngân hàng bao gồm những gì?

         Vay vốn ngân hàng chính là phương án giúp mọi người xoay sở được tiền bạc lúc cần tiền gấp. Mặc dù vậy để thời gian giải ngân nhanh chóng thì hồ sơ vay vốn ngân hàng cần phải đạt tiêu chuẩn. Vậy thì hồ sơ vay vốn ngân hàng gồm những gì? Cần lưu ý gì khi làm hồ sơ vay?

        Hồ sơ vay vốn tín chấp (vay không tài sản thế chấp)

        Vay vốn không cần tài sản cầm cố là cách thức vay tiền trả góp được áp dụng phổ biến hiện nay. Nhìn tổng thể hồ sơ vay vốn ngân hàng đối với hình thức này không cần quá cầu kỳ, phức tạp. Những ngân hàng cũng có thời gian phê duyệt và vay vốn nhanh chóng.

        Song dù bạn vay vốn theo gói sản phẩm nào thì cũng nên có đủ các giấy tờ chính sau:

        Thủ tục vay vốn ngân hàng

        Hồ sơ vay vốn ngân hàng – Nâng cao giá trị phê duyệt khoản vay

        Giấy đề nghị vay vốn

        Đây là mẫu giấy bạn thường được nhận từ giao dịch viên của ngân hàng và hầu hết tùy theo từng ngân hàng khác nhau mà giấy vay vốn sẽ khác.

        Tuy nhiên khi điền giấy tờ này bạn cần điền đầy đủ thông tin cá nhân với tính chính xác cao. Một khi điền xong, ngân hàng sẽ tiếp nhận đơn và xác minh thông tin bạn đã khai báo.

        Chứng minh nhân dân + Sổ hộ khẩu hoặc KT3

        Đây là bộ giấy tờ quan trọng nhất định cần phải có trong hồ sơ vay vốn. Bởi lẽ thông qua giấy tờ này ngân hàng có thể xác định danh tính người vay.

        Hơn nữa đây cũng là loại giấy tờ tương ứng với gói vay tín chấp cá nhân. Một số trường hợp khác, bạn có thể thay thế bằng thẻ căn cước hoặc chứng minh quân đội.

        Giấy tờ chứng minh thu nhập

        Ngoài ra trong hồ sơ vay vốn bạn cũng nên chuẩn bị thêm giấy chứng minh thu nhập. Trong đó chẳng hạn như hợp đồng lao động, bảng lương, sao kê lương,… Đi kèm với đó là một số giấy tờ bổ sung khác mà từng ngân hàng sẽ bảo bạn chuẩn bị.

        Hồ sơ chứng minh thu nhập bao gồm:

        • Hợp đồng lao động hoặc giấy bổ nhiệm, xấy xác nhận công tác
        • Sao kê lương hoặc giấy xác nhận lương 3 tháng gần nhất

        Hồ sơ vay thế chấp (vay vốn có tài sản đảm bảo)

        Vay thế chấp có hồ sơ vay vô cùng phức tạp. Hình thức vay này chủ yếu áp dụng cho các khoản vay lớn từ trăm triệu đến cả tỷ đồng. Thông thường tùy vào từng khoản vay mà các tài sản và giấy tờ liên quan sẽ thay đổi đôi chút.

        Vay vốn thế chấp chuẩn bị hồ sơ phức tạp

        Tuy nhiên để hồ sơ đảm bảo đúng chuẩn nhất thì tuyệt đối bạn không nên thiếu các giấy tờ sau:

        • Đơn đề nghị vay vốn ngân hàng
        • Chứng minh nhân dân hoặc là SHK hay KT3.
        • Giấy xác nhận lập gia đình hoặc còn độc thân.
        • Giấy tờ xác minh mục đích vay vốn.
        • Giấy chứng nhận quyền tài sản ví dụ như: sổ đỏ, giấy phép lưu hành máy móc, xe cộ,…
        • Giấy tờ xác minh nguồn tài chính.
        • Một số giấy tờ liên quan khác.

        Hồ sơ vay ngân hàng theo một số hình thức cụ thể

        Vay mua nhà đất:

        • Giấy đặt cọc.
        • Hợp đồng mua bán với chủ đầu tư hoặc chủ nhà có công chứng.
        • Vay thế chấp sổ hồng đã sang tên người vay (bổ sung trong vòng 60 ngày).

        Vay xây dựng, sửa lại nhà cửa:

        • Giấy phép xây dựng.
        • Bảng vẽ xây dựng.
        • Hợp đồng thi công.
        • Hóa đơn mua vật liệu.

        Vay mua ô tô

        • Hợp đồng mua bán xe.
        • Hợp đồng bảo hiểm xe.
        • Carvet xe (bổ sung trong 20 ngày sau khi nhận xe).

        Vay kinh doanh:

        • Hóa đơn thanh toán chi phí kinh doanh (bổ sung sau 30 ngày ngân hàng giải ngân).
          Giấy phép kinh doanh.

        Vay tiêu dùng:

        • Hóa đơn mua sắm (bổ sung sau 30 ngày được ngân hàng giải ngân).

        Lưu ý khi làm hồ sơ vay vốn ngân hàng

        Hồ sơ vay vốn ngân hàng gồm những gì đã được giải mã. Tuy nhiên lưu ý khi làm hồ sơ là điều bạn cũng nên ghi nhớ. Điều này sẽ giúp bạn an tâm hơn khi chuẩn bị các giấy tờ cần thiết và được vay tiền nhanh. Và lưu ý ấy không đâu khác chính là:

        • Xác định rõ ràng các điều kiện vay vốn và nhu cầu sử dụng.
        • Tìm hiểu kỹ lãi suất cho vay để lựa chọn gói vay đảm bảo phù hợp nhất.
        • Lựa chọn thời gian vay vốn phù hợp với nhu cầu tài chính để linh hoạt hơn khi chi trả lãi suất.
        • Chú trọng đến các chi phí phát sinh cho khoản vay.

         

        Điều kiện vay vốn ngân hàng

        Để có thể vay vốn ngân hàng, khách hàng cần đáp ứng một số điều kiện chung và riêng tùy thuộc vào ngân hàng hỗ trợ. Cụ thể như sau:

        • Cá nhân có quốc tịch Việt Nam, có đầy đủ trách nhiệm pháp lý.
        • Cá nhân từ 18 tuổi trở lên, không quá 60 tuổi.
        • Có CMND/CCCD
        • Có đầy đủ hồ sơ theo quy định của Ngân hàng hoặc tổ chức tín dụng hỗ trợ.
        • Có đầy đủ giấy tờ chứng minh thu nhập như sao kê lương, bảng lương, xác nhận lương…
        • Có hồ sơ chứng minh chủ sở hữu tài sản thế chấp trong trường hợp vay vốn theo tài sản đảm bảo.

        Kết luận

        Vậy thông qua những phân tích trên bạn có lẽ bạn đã an tâm phần nào khi chuẩn bị hồ sơ vay vốn ngân hàng.

        Nguồn: Trong hồ sơ vay vốn bank gồm những gì?

        Cần bổ sung Vitamin C nhằm nâng cao đề kháng mùa Covid

         Có thể bạn chưa biết nhưng thực tế Vitamin C là rất cần thiết trong mùa dịch bệnh vì nó có khả năng tăng miễn dịch cơ thể, tăng sức đề kháng. vì thế, để mạnh mẽ trong mùa dịch và chống lại virut nCoV bạn nên bổ sung Vitamin C hàng ngày vào khẩu phần ăn, uống của mình bằng cách ăn rau xanh, hoa quả, uống vitamin dạng viên…

        Vai trò của Vitamin C

        Bác sĩ Nguyễn Văn Tiến, Trung tâm Giáo dục Truyền thông Dinh dưỡng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết, vitamin C cần thiết cho cơ thể, chống dị ứng, kích thích tạo dịch mật và giải phóng các hormone steroid…

        Ngoài ra, vitamin C còn có tác dụng chống oxy hóa, phòng bệnh tim mạch và tạo collagen là thành phần chính của mô liên kết như sụn, xương, răng, tsự bền lâu của mao mạch và của da. Bổ sung liên tục vitamin C giúp cơ thể tăng hấp thu các chất khoáng vi lượng (sắt, kẽm…) là những vi chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động trí não.

        Cơ thể thiếu vitamin C, sự nhạy cảm với các bệnh nhiễm khuẩn tăng lên. Người bị nhiễm khuẩn thì vitamin C trong máu thường giảm. Thiếu vitamin C, tính thấm mao mạch của cơ thể tăng, mạch dễ vỡ, da khô ráp…

        Bổ sung vitamin C từ cam, chanh, quýt hoặc rau ngót, rau dền…

        Hơn 90% lượng vitamin C có trong khẩu phần ăn được cung cấp từ các loại trái cây và rau củ. Các thực phẩm giàu vitamin C: rau ngót, rau mùi tàu, rau dền, rau đay, rau mồng tơi, hành hoa, các loại quả như bưởi, đu đủ, quýt, cam, chanh…

        Nhu cầu về vitamin C của cơ thể

        Trẻ 6-11 tháng tuổi, bổ sung 25-30 mg một ngày; trẻ 1-6 tuổi cần 30 mg một ngày; trẻ 7-9 tuổi bổ sung 35 mg một ngày,

        10-18 tuổi cần 65 mg. Người trưởng thành nhu cầu 70 mg, phụ nữ có thai 80 mg, bà mẹ cho con bú 95 mg tính trong một ngày.

        Ăn phối hợp nhiều loại rau quả để có đủ các loại vitamin và chất khoáng, tạo điều kiện thuận lợi cho cơ thể tiêu hóa và hấp thu các thành phần dinh dưỡng khác. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới, mức tiêu thụ rau quả cần thiết cho một người lớn 400-600 g một ngày. Trong đó, rau xanh 300-400 g, quả chín 100-200 g.

        Có thể bổ sung vitamin bằng dạng viên nén, dạng sủi vì có bọt khí tạo cảm giác sảng khoái khi uống.

        Người hấp thu kém có thể bổ sung vitamin C theo liều lượng và chỉ định của bác sĩ.

        Vitamin C tan trong nước. Nếu thừa vitamin C, cơ thể sẽ tự đào thải ra phía bên ngoài qua đường nước tiểu. Bác sĩ khuyến cáo không nên dùng hàm lượng lớn vitamin C thường xuyên và kéo dài (1.000 mg một ngày) tăng nguy cơ mắc sỏi thận, buồn nôn, tiêu chảy…

        Những người có nguy cơ thiếu vitamin C gồm người hút thuốc lá và người tiếp xúc với khói thuốc lá, người ăn uống không đầy đủ, người nghiện rượu, người cao tuổi, bệnh kém hấp thu đường ruột, bệnh thận ảnh hưởng hấp thu và sử dụng vitamin C.

        Nếu cơ thể ăn đủ nhu cầu rau xanh và hoa quả chín thì không cần bổ sung thêm vitamin C.

        Dinh dưỡng hợp lí và lối sống lành mạnh là phương án cơ bản để nâng cao miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể, chống lại sự xâm nhập của virus và điều trị bệnh hiệu quả.

         Nguồn >>> Nên bổ sung Vitamin C để tăng đề kháng mùa Covid

        Thứ Năm, 5 tháng 8, 2021

        Một vài ý tưởng thiết kế nhà gỗ hiện đại và độc đáo

         Từ xưa tới thời điểm này, gỗ vẫn luôn là một những loại nguyên vật liệu được ưa chuộng hàng đầu ở số đông các quốc gia trên thế giới. Sở hữu nhiều đặc tính quý giá, gỗ không chỉ được sử dụng phổ biến trong công nghiệp nội thất mà còn là loại vật liệu chính cho nhiều công trình xây dựng nhà ở. Đặc biệt là trong tình hình kinh tế ổn định và phát triển như hiện nay, ngày càng nhiều người có mong muốn xây dựng cho mình và gia đình một ngôi nhà gỗ với kiểu dáng hiện đại, cách tân. Nếu bạn cũng đang có ý định tựa như, hãy cùng cơ sở tham khảo các phát minh thiết kế nhà gỗ hiện đại và độc đáo mà chúng tôi chia sẻ trong bài viết này.

        1. Nhà gỗ nửa hiện đại nửa cổ truyền

        Đây là kiểu nhà gỗ được thiết kế từ sự kết hợp 2 hai đẳng cấp và sang trọng: kiến trúc phương Tây cổ điển và kiến trúc phương Tây hiện đại. Hai tầng với kiểu dáng hoàn toàn khác nhau sẽ tạo nên nên một ngôi nhà độc đáo, rất nổi bật, đem về sự ấn tượng cho người nhìn.

        2. Nhà gỗ hiện đại được thiết kế theo phong cách đơn giản

        Các căn nhà gỗ hiện đại với kết cấu đơn giản rất thích hợp cho người có tính cách bình dị, ghét sự hào nhoáng, xa hoa. Bên cạnh đó, đó là kiểu kiến trúc có giá thành tương đối rẻ, thời khắc thiết kế kiến thiết thi công nhanh chóng nhưng sản phẩm vẫn mang lại cho người ở sự dễ chịu và thoải mái, dễ chịu. Để tăng lên sự vững chãi, an toàn, bạn có thể dùng móng hoặc khung nhà bằng sắt, thép hay bê tông xi măng bình thường.

        3. Nhà gỗ theo phong cách Thái Lan

        Những căn nhà có thiết kế, xây dựng theo đẳng cấp Thái Lan rất phù hợp để làm nơi nghỉ dưỡng bởi đặc điểm thông thoáng, mát mẻ, gần gũi với thiên nhiên. Đặc biệt là khi kết hợp với vật liệu gỗ, chúng sẽ đem đến cho chủ nhà một cảm giác yên bình, tĩnh lặng, dễ chịu và thoải mái vô cùng.

        4. Nhà gỗ hiện đại tối giản theo phong cách Bắc Âu

        Sở hữu những đặc điểm khí hậu, thời tiết, văn hóa riêng lẻ, phong cách kiến trúc Bắc Âu Scandinavian luông mang lại cho người ở cảm giác yên bình, ấm áp và sáng chóe, làm cho người nhìn vẻ đơn sơ, giản dị và đơn giản nhưng thanh lịch, tinh tế và đầy sức hút.

        5. Nhà gỗ theo phong cách Nhật Bản

        Kết hợp hài hòa giữa hiện đại và truyền thống vẫn luôn là thế mạnh của các kiến trúc sư Nhật Bản. Với một căn nhà gỗ hiện đại kiểu Nhật, bạn vẫn sẽ có thể dễ dàng bắt gặp những chi tiết cổ điển, truyền thống như Engawa, Amado, Ranma,….

        6. Nhà sàn gỗ hiện đại

        Sở hữu nhiều điểm mạnh tuyệt vời, mẫu nhà sàn gỗ truyền thống từ lâu đã rất được quan tâm sử dụng, đặc biệt là ở các nơi vùng núi, vùng trũng, đầm lầy, ao hồ,….Theo sự du nhập của kiến trúc phương Tây, ngày càng nhiều người dân Việt Nam có nhu cầu xây dựng các ngôi nhà sàn hiện đại làm bằng gỗ.

        7. Nhà gỗ kiểu hộp

        Không rất cần được quá phức hợp, cầu kỳ, các căn nhà gỗ kiểu hộp mang phong cách tối giản nhưng hiện đang rất được ưa chuộng, đặc biệt là với những người ưa thích sự đơn giản, muốn hòa hợp với thiên nhiên.

        8. Nhà gỗ hiện đại kết hợp kính

        Sở hữu nhiều ưu điểm tuyệt vời, kính lúc này cũng đang là 1 trong những những loại nguyên liệu rất được ưa chuộng trên thế giới. Và khi kết hợp hai loại vật liệu này trong cùng một kiến trúc, căn nhà sẽ trở nên hiện đại, bắt mắt hơn với không gian có sự đầy đủ, hài hòa và ổn định về ánh sáng, nhiệt độ, giúp mang về cảm giác dễ chịu và thoải mái, dễ chịu cho người ở.

        Trên đây là 1 số ý tưởng thiết kế nhà gỗ hiện đại, độc đáo mà muốn chia sẻ.

        Theo >>> Các ý tưởng thiết kế nhà gỗ hiện đại

        Thứ Tư, 4 tháng 8, 2021

        Tám công dụng tuyệt vời của coffee với làn da

         Không chỉ là thức uống yêu thích giúp tỉnh táo hơn, cà phê còn có tương đối nhiều công dụng với làn da của con người nếu uống đủ liều lượng và đúng cách. Dưới đây là 8 tác dụng hoàn hảo nhất của café với làn da mà phái đẹp nhất định phải biết.

        1. Làm dịu da

        Nhờ chất flavonoid trong cà phê, bạn có thể xoa dịu làn da bị kích ứng. Flavonoid là chất chống oxy hóa cho làn da vì chúng ngăn ngừa cháy nắng và lão hóa da. Thêm nữa, cà phê có tính năng điều trị mẩn đỏ nếu bạn ngồi quá lâu dưới ánh nắng mặt trời. Nếu da bạn bị kích ứng, hãy thử làm mặt nạ từ hạt cà phê và đắp lên vùng da tổn thương trong vài phút. Sau đó, bạn rửa sạch để có làn da mềm mại hơn. Ảnh: Nutroo.

        2. Giảm cellulite

        Hàm lượng caffeine trong cà phê là chìa khóa để giảm cellulite bằng cách làm giãn nở các mạch máu bên dưới da và cải thiện lưu thông máu. Cách thức chăm lo da này nên sử dụng thông qua việc tẩy tế bào chết bằng cà phê vì giúp làn da mịn màng và đều màu hơn. Ảnh: Fresh.

        3. Chống lão hóa

        Thoa cà phê trực tiếp lên da có thể giúp giảm sự mở ra của các đốm nắng, mẩn đỏ và nếp nhăn. Thực tế, điều tra nghiên cứu trên Healthline đã tìm thấy mối tương quan trực tiếp giữa việc uống cà phê và giảm nếp nhăn trên khuôn mặt. Ảnh: Supermama.

        4. Chữa ung thư da

        Cà phê chứa nhiều vitamin B3 (niacin) nhờ sự phân hủy của hợp chất trigonelline. Theo Tổ chức Ung thư da, niacin hữu ích trong việc ngăn ngừa ung thư da và giảm sự phát triển của các yếu tố độc hại. Ảnh: Thebody.

        5. Chống nắng

        Cà phê chứa chất chống oxy hóa là polyphenol giúp bảo vệ làn da khỏi tia cực tím và các dấu hiệu liên quan đến lão hóa. Các nhà nghiên cứu của Medical News Today kết luận những người tham gia có mức tiêu thụ polyphenol cao từ cà phê bị ít đốm đồi mồi do tia cực tím trên khuôn mặt. Uống cà phê hoặc thoa lên da là các phương pháp đơn giản để cung cấp chất chống oxy hóa này vào cơ thể. Ảnh: Caffe2go.

        6. Da mịn màng hơn

        Cà phê đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh tăng trưởng của tế bào, dẫn đến giữ nước cho da và tăng mức độ đàn hồi. Ảnh: Sohu.

        7. Trị mụn

        Các chất chống oxy hóa, chất kích thích và axit chlorogenic trong cà phê có thể là chất tẩy tế bào chết trị mụn công dụng. Ngoài ra, axit chlorogenic trong cà phê làm giảm viêm và bảo vệ da chống lại 1 số vi khuẩn. Bạn nên massage mặt bằng bã cà phê để loại bỏ tế bào da chết và làm thông thoáng lỗ chân lông.

        8. Giảm sưng mắt

        Caffeine kích thích lưu lượng máu, làm giãn mạch máu. Vấn đề đó có thể giúp da căng tự nhiên và thoải mái và giảm sự tích tụ chất lỏng dưới mắt. Bạn hãy thử chấm hỗn hợp cà phê xay mịn lên quanh mắt rồi rửa sạch lại với nước để thấy sự thay đổi. Ảnh: Greatist.

         Nguồn >>> 8 tác dụng tuyệt vời của café với làn daRA

        Chủ Nhật, 1 tháng 8, 2021

        TP.HCM: Shipper chỉ được chạy theo từng khoanh vùng quận huyện

        TP.HCM yêu cầu các công ty quản lý đăng ký địa bàn hoạt động cho shipper (người giao hàng) và chỉ được hoạt động trên địa bàn một quận, huyện, TP.Thủ Đức; shipper phải có thẻ đeo, dấu hiệu nhận diện để xuất trình khi kiểm tra.

        CSGT Q.3 (TP.HCM) kiểm tra một shipper hoạt động Một trong những ngày tăng tốc các biện pháp thực hiện Chỉ thị 16 ẢNH: NGUYÊN VŨ Tại hội nghị Thành ủy TP.HCM mở rộng lần thứ 7 diễn ra tối 25.7, Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Thành Phong đã thông tin về các lĩnh vực được phép hoạt động trong tiến trình thực hiện các biện pháp tăng cường Chỉ thị 16/2020 của Thủ tướng, trong đó có hoạt động giao hàng (shipper).Theo đó, các công ty quản lý shipper phải điều chỉnh số lượng shipper được hoạt động đến mức tối thiểu theo hướng giảm ít nhất từ 10% so với ngày 22.7 (Ngày Thứ Nhất thực hiện Chỉ thị 12 của Ban Thường vụ Thành ủy).

         
        Shipper ở TP.HCM phải đeo thẻ, chỉ hoạt động theo khu vực trong dịch Covid-19
         

         Các shipper phải thực hiện nghiêm các quy định phòng dịch Covid-19 và chỉ được hoạt động trên địa bàn một quận, huyện, TP.Thủ Đức. chi tiết cụ thể, người Ship hàng phải có thẻ đeo, có dấu hiệu nhận diện… thể hiện thông tin cá nhân, công ty và địa bàn hoạt động để xuất trình thông tin cho cơ quan chức năng khi kiểm tra.

        TP.HCM yêu cầu các công ty phải đăng ký danh sách shipper và địa bàn hoạt động cho Sở Công thương và Sở GTVT, danh sách này sẽ được các cơ quan chức năng truy xuất khi kiểm tra.Riêng các đơn vị không quản lý bằng ứng dụng công nghệ (nhân viên ship hàng của các siêu thị…) thì phải thực hiện đăng ký và được xác nhận thẻ cho từng shipper tại các xã, phường, thị trấn, phạm vi hoạt động cũng chỉ trong địa bàn quận huyện Cụ thể.

         

         


        Chủ tịch UBND TP.HCM thông tin nhiều hoạt động thiết yếu vẫn được hoạt động trong quá trình bức tốc các biện pháp giãn cách xã hội

        ẢNH: SỸ ĐÔNG

        “Trong chiều 25.7, Giám đốc Sở Công thương cùng đại diện lãnh đạo Công an TP.HCM làm việc với các nhà sản xuất, thống nhất phương án tiến hành trong tiến trình tới đối với shipper”, ông Phong thông tin.
        An toàn mới được hoạt động
        Về các lĩnh vực khác, ông Phong cho biết phải định kỳ đánh giá nguy cơ dịch bệnh lây lan, tuân hành nghiêm các Bộ tiêu chí an toàn và tuyệt đối không tập trung đông người; khuyến khích phương án “3 tại chỗ” hoặc “1 cung đường - 2 địa điểm”.Các cơ quan, đơn vị nhà nước phải giảm tối đa người làm việc tại công sở; nghiên cứu tổ chức làm việc luân phiên cách ngày hoặc buổi trong ngày; riêng lực lượng vũ trang và ngành y tế đảm bảo 100% quân số.

        ____________________________________


         >>>> Nguồn: TP.HCM: Shipper chỉ được chạy theo từng khu vực quận huyện